年別アーカイブ: 2026年
新年度に向けて、心もからだも軽やかに🌸
2026年3月30日 ブログ
桜が咲き、春らしい暖かさを感じる季節になりましたね🌸卒業・卒園、そして入学や新しい生活のスタートを迎える方も多いのではないでしょうか。 環境が変わるこの時期は、気持ちも忙しくなりがちですが、そんな時こそ「これからの体づく …
女性の健康習慣
2026年2月28日 ブログ
🌸3月1日から8日は「女性の健康週間」です🌸 女性の体は、思春期・妊娠出産・更年期・高齢期と、ライフステージごとに大きく変化します。 忙しい毎日の中で、ついご自身の体のことを後回しにしていませんか？ 🌷 女性の体は変化の …
節分は、からだをいたわるきっかけの日👹
2026年1月28日 ブログ
１月もあと数日、２月といえば節分👹 「鬼は外、福は内」と豆をまき、年の数だけ豆を食べて一年の健康を願う、日本ならではの行事ですね🗾 そんな節分の主役である大豆について。 実は最近、息子の小学校の教科書に「すがたをかえる大 …
