こんにちは😊
今回は、鹿児島大学病院が開催する市民講座
『がん治療を支える『がん治療を支えるエッセンス 知っておくと安心な運動のはじめ方』をご紹介します。
「がんの治療中に運動をしても大丈夫？」
「どのくらい体を動かしたらいいの？」
「体力が落ちてきたけれど、真美から始めればいい？」
治療中や治療後には、このような疑問や不安を感じる事もあると多みます。
今回の講座では、リハビリテーションの専門家から、がん治療中の運動についての基礎知識や、安全に始められるストレッチ・筋力トレーニングなどを学ぶことができます。
患者さんご本人はもちろん、ご家族など、どなたでも参加できる講座です。
興味のある方は、ぜひこの機会に参加されてみてはいかがでしょうか🌳
🎀ピュアタウン薬局では、地域の皆様の健康づくりに役立つ情報をこれからもお届けしていきます🎀
