いよいよ夏がやってきますね!

今年は冷夏といわれているようですが、それでも毎日蒸し暑い・・・

熱中症や脱水にはくれぐれも注意しましょう。

 

患者さまのお家や、施設に入居されている方のお部屋にお伺いすることがありますが、

室温、湿度ともに高い中で生活されている方がかなり多いと感じます。

 

特に寝たき方や高齢者の方は暑さを感じ難く、また熱も体にこもりやすい為

空調を上手く使って快適に過ごせるように注意して下さいね。

 

快適温度湿度

 

7月27日(土)は土用の丑の日

『うなぎを食べて夏を乗り切ろう!!』が定着してますが・・・ちょっと待って下さい!

胃腸が弱っている時にうなぎや脂肪の多い肉を食べると、

さらに胃がもたれることがあるので、当てはまる方は注意してくださいね。

元気な方は美味しく頂きましょう★